「痛みとストレスからわかる本当の世界」のワークショップでした。

zoom配信からのご参加もいただきありがとうございました。

講師はさといも園の園長でもあり柔道整復師でもある福島哲さん。

痛みとストレスってどんな時にどんな風に起きるのかなどなど

今までの体験談や施術経験からのお話しでした。

物の見方、感じ方、捉え方がとても大事だと改めて感じられるワークショップとなりました。

参加者の声

・色々な事に気がつけました。ありがとうございました。

・とても素敵なお話でした。自分の「素」になおり自分を見つめていきたいです‼︎

・新しい考え方を教えていただきました。

・自分としっかり向き合っていこうと思いました。

・笑いも交えていただき聞きやすかったです。

・あっという間の時間でした。

・自分を変えるいいきっかけになりました。

次回のワークショップは

「カラダを育てるわらべうた」

講師：小宮山利恵子（大和健康都市大学講師）

子どもの肌にやさしく触れ、

いっしょにカラダを動かしながら

歌を通じて子どもと心を通わせ合う

そんな素敵なわらべうたをお届けしてくれるのが

「こみゃちゃん」こと、小宮山利恵子さんです。

わらべうたには、子どもの発達をたすける効果がたくさんあります。

たとえば、歩いたり遊んだりしているときに、身体をぶつけてしまいやすい子にとっては、

カラダの末端を触りながらわらべうたを歌うことで

自分のカラダの範囲を認識し、カラダをぶつけにくくなります。

力の加減が強い子には、お母さんがやさしくカラダを触りながら

わらべうたを歌うことで、力加減が柔らかくなり、心もおだやかになる効果も期待できます。

整膚師でもある「こみゃちゃん」のやさしい肌つまみは、皮膚にやさしい刺激を与えることで、

健康なカラダをつくる助けにもなります。

お母さんとお子さまのやさしいコミュニケーションツールとして、ぜひわらべうたを学びに来てください。

日　時：10月13日（水）10：00～11：30

　　　　無料開放デー

場　所：こそだちきょうしつさといも園

参加費：無料

この機会に是非ご参加ください。